中草药大全

中药在我国的应用已有3000多年历史,它是我国古代劳动人民在长期生产劳动、生活实践与医疗实践中积累的成果。“神农尝百草”,所谓“尝”,指的就是当时用药都是通过人体自身试验来了解其治疗作用的。中药不仅可用于预防和治疗疾病,它也是一种传统文化,而中药养生更是民族文化的瑰宝,历史悠久且经验丰富,中药养生的形成和发展与中医药学的形成和发展是同步的。千百年来,人们在中医药理论和实践的指导与启发下,将有药用功效的食物、适当的中药与普通食材相结合,运用各种烹调技术,制成具有形、色、香、味、特定功效的食物来服用,以此达到养生的目的。这种养生方法,深受民众的欢迎。
葛根

《神农本草经》记载:“主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒。”

葛根

性味归经:甘、辛,凉。归脾、胃、肺经。

【功能主治】

解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒毒。用于外感发热头痛,项背强痛,口渴,消渴,麻疹不透,热痢,泄泻,眩晕头痛,中风偏瘫,胸痹心痛,酒毒伤中。

【炮制方法】

除去杂质,洗净,润透,切厚片,晒干。

【用法用量】

多用生品,水煎服,10~15克。

【使用注意】

葛根疗效较广泛,可用于感冒发热、颈椎病、肠炎、消化不良、糖尿病、中暑、高血压等病症。需注意以下几点: 表虚多汗、脾胃虚寒证不宜用; 风寒感冒发热项强不宜单用; 低血压者慎用。

【选购秘笈】

葛根多为浅黄棕色的厚片或方块,质韧,纤维性强。无明显气味。以质地坚实,粉性足,纤维少者为佳。另有一种粉葛,黄白色方块状,体重,质硬,富粉性,纤维性逊于葛根。二者功效相似,但葛根中所含葛根素(有效成分)高于粉葛,所以一般认为葛根功效比粉葛强。另有葛根伪品苦葛根,也具有很强的纤维性,但无粉性,味道苦,有毒。

葛根

优质野葛

葛根

粉葛

【家用妙方】

经验方:止眩晕

黄芪30克,葛根15克,桃仁10克,当归10克,红花10克,川芎10克,赤芍10克,天麻10克。

以上药物用清水洗净,加适量水浸泡半小时,再分2次煎煮取汁,合并煎液服用。每日1剂,分早、晚服用。适用于椎-基底动脉供血不足型眩晕。

【食疗养生】

地瓜葛根汤

治流行性感冒

鲜地瓜100克,葛根50克。

将鲜地瓜洗净切片,和葛根一起放入锅中,加适量水同煮,煮至地瓜烂熟、葛根熟软,即可饮汤。本汤发表解肌、解热生津,对流行性感冒有良好的防治作用,四季皆可用。

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