白芍

本草纲目》记载:“益脾,能于土中泻木。”

性味归经:苦、酸,微寒。归肝、脾经。

【功能主治】

养血调经,敛阴止汗,柔肝止痛,平抑肝阳。用于血虚萎黄,月经不调,自汗,盗汗,胁痛,腹痛,四肢挛痛,头痛眩晕。

【炮制方法】

白芍: 洗净,润透,切薄片,干燥。

炒白芍: 取净白芍片,置炒制容器内,用文火加热至微黄色,取出,放凉。

酒白芍: 取净白芍片,加黄酒拌匀,闷透,置炒制容器内,用文火炒至微黄色,取出,放凉。

【用法用量】

多用生品,水煎服,6~15克。生白芍长于养血敛阴,平抑肝阳,多用于血虚之月经不调、痛经、崩漏、头痛、眩晕、耳鸣、烦躁易怒,以及自汗、盗汗等。炒白芍性稍缓,以养血敛阴为主,多用于肝旺脾虚之肠鸣腹痛、泄泻,或泻痢日久,腹痛喜按喜温等。酒白芍酸寒之性减缓,善于和中缓急止痛,多用于胁肋疼痛、腹痛等。

【使用注意】

白芍适用于贫血、月经不调、高血压属阴血不足者。需注意以下几点:1阳衰虚寒之证忌用;2外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰证忌用;3气虚自汗、阳虚汗出者忌用;4伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用;5不宜与藜芦同用。

优质白芍

【选购秘笈】

白芍以根粗壮、坚实、无白心或裂隙者为佳品。平时购买到的多为白芍片,厚约3毫米,选质地细腻坚实、切面角质样、环纹明显的购买。

【家用妙方】

经验方:养血柔肝

白芍10克,灵芝10克,赤砂糖适量。

白芍洗净,装纱布袋内;灵芝洗净,撕成小块。两味药同放砂锅内,加入清水,煮沸后,文火煎30分钟。去白芍,取灵芝及药汁,加赤砂糖适量调味。饮服。适用于肝血亏虚所致的面色无华、头晕失眠、肝区隐痛、发稀斑秃等。虚寒腹痛泄泻者忌用。

质差白芍

【食疗养生】

白芍甘草瘦肉汤

调和肝脾

瘦肉300克,白芍、甘草各10克,姜片、葱花各少许。料酒8毫升,盐、鸡粉各2克。

将瘦肉处理干净,切成丁。砂锅注入适量清水烧开,放入白芍、甘草和姜片,倒入瘦肉丁,搅散。淋入适量药酒拌匀,用大火烧开后转小火炖30分钟至药材析出有效成分。放入盐、鸡粉,拌匀调味。将煮好的汤盛入汤碗,撒上葱花即可。适用于血虚津伤所致的胃痉挛、胃痛、腹痛、妇科炎症性腹痛、痛经等,十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃肠神经官能症等属阴血亏虚,肝脾失调者。虚寒性腹痛、腹泻者不宜食用。

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