中草药大全
中药在我国的应用已有3000多年历史，它是我国古代劳动人民在长期生产劳动、生活实践与医疗实践中积累的成果。“神农尝百草”，所谓“尝”，指的就是当时用药都是通过人体自身试验来了解其治疗作用的。中药不仅可用于预防和治疗疾病，它也是一种传统文化，而中药养生更是民族文化的瑰宝，历史悠久且经验丰富，中药养生的形成和发展与中医药学的形成和发展是同步的。千百年来，人们在中医药理论和实践的指导与启发下，将有药用功效的食物、适当的中药与普通食材相结合，运用各种烹调技术，制成具有形、色、香、味、特定功效的食物来服用，以此达到养生的目的。这种养生方法，深受民众的欢迎。
祛风湿药
性效
本类药物性味多辛苦，除能祛除风湿外，还具有散寒、活血、通络、舒筋、止痛、补肝肾、强筋骨的功效，故适用于风湿痹痛、肢体疼痛、麻木不仁、关节不利、筋脉拘急、腰膝酸痛或筋骨萎弱等病症。
分类
根据祛风湿药的功效及主治可分为祛风湿散寒药、祛风湿清热药、祛风湿强筋骨药三类。本书介绍了前两类。
1.祛风湿散寒药
药性多辛苦而温，功能祛风祛湿，散寒止痛。主治风寒湿痹之肢体疼痛、关节不利、筋脉拘挛等，如木瓜。
2.祛风湿清热药
药性多辛苦而寒凉，功能祛风除湿，清热止痛。主治风湿热痹之关节红肿热痛，或肢体疼痛、关节不利而有热象者，如丝瓜络。
凡能祛除肌肉、经络、筋骨间的风湿，解除风湿痹痛、舒筋活络为主要功能的药物，称为祛风湿药。
使用注意
1.本类药物内风患者忌用，因其性燥，易伤阴耗血，阴血亏虚、筋脉失养之肢体疼痛者应慎用。
2.痹证多属慢性病，为服药方便，可作酒剂或丸剂常服，酒剂有助于祛风湿药功效的发挥。
3.运用本类药物时需顾护脾胃，还应注意配伍养血、养阴、活血之品。
