中草药大全

中药在我国的应用已有3000多年历史,它是我国古代劳动人民在长期生产劳动、生活实践与医疗实践中积累的成果。“神农尝百草”,所谓“尝”,指的就是当时用药都是通过人体自身试验来了解其治疗作用的。中药不仅可用于预防和治疗疾病,它也是一种传统文化,而中药养生更是民族文化的瑰宝,历史悠久且经验丰富,中药养生的形成和发展与中医药学的形成和发展是同步的。千百年来,人们在中医药理论和实践的指导与启发下,将有药用功效的食物、适当的中药与普通食材相结合,运用各种烹调技术,制成具有形、色、香、味、特定功效的食物来服用,以此达到养生的目的。这种养生方法,深受民众的欢迎。
知母

《本草纲目》记载:“安胎,止予烦,辟射工、溪毒。泻肺火,滋肾水,治命门相火有余。”

知母

性味归经:苦、甘,寒。归肺、胃、肾经。

【功能主治】

清热泻火,滋阴润燥。用于外感热病,高热烦渴,肺热燥咳,骨蒸潮热,内热消渴,肠燥便秘。

【炮制方法】

除去杂质,洗净,润透,切厚片,干燥,去毛屑。

【用法用量】

多用生品,水煎服,6~12克。

【使用注意】

知母适用于肺胃实热,阴虚火旺者。需注意以下几点: 脾虚便溏者不宜用; 低血糖患者、出血性疾病及有出血倾向者不宜长期大量使用; 孕妇不宜长期大量服用。

【选购秘笈】

知母以条肥大、滋润、质地坚实、色黄白、嚼之发黏者为佳。有不法商贩用鸢尾冒充知母,鸢尾颜色比知母深,质地比知母硬,嚼之无黏性。知母味微甘,略带苦味;鸢尾味道以苦味为主。

【家用妙方】

经验方1:治肥胖症

知母、黄柏各9克,生地黄、山药、泽泻各3克,山茱萸9克,茯苓、牡丹皮各15克,栀子9克。

将以上药物洗净,放入砂锅内,加适量清水浸泡半小时,煎煮2次取汁服用。每日1剂,日服3次。或将药物共研为粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡即可。代茶饮用。本方滋阴降火、益肾消脂,适用于阴虚内热型肥胖症。

知母

优质知母

知母

质差知母

【家用妙方】

经验方2:滋阴益肾,活血解毒

知母、黄柏各9克,生地黄、熟地黄各12克,赤芍、白芍各9克,丹参30克,淫羊藿15克,牡丹皮、车前子(包煎)各9克,金银花30克,甘草6克。

将以上药物洗净,放入砂锅,加适量清水浸泡半小时,煎煮2次取汁服用。每日1剂,分2次服用。适用于精液不液化所致的不育。

【食疗养生】

黄连知母鱼片汤

清热解毒,生津止渴

黄连、知母各5克,酸枣仁15克,鲷鱼100克,冬瓜150克,姜丝10克,盐4克。

鲷鱼洗净,切片;黄连、知母、酸枣仁均洗净,一同放入纱布袋。将鲷鱼、冬瓜、姜丝和药袋放入锅中,加清水,用中火煮至熟。最后取出药袋,加盐调味即成。饮汤食肉。本汤对糖尿病口渴、饮多、尿多有较好疗效,还可用于肺热燥咳。脾虚便溏者忌服,不宜用铁器煎煮。

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