肉豆蔻

本草纲目》记载:“暖脾胃,固大肠。”

性味归经:辛,温。归脾、胃、大肠经。

【功能主治】

温中行气,涩肠止泻。用于脾胃虚寒,久泻不止,脘腹胀痛,食少呕吐。

【炮制方法】

肉豆蔻: 除去杂质,洗净,干燥。

麸煨肉豆蔻: 取净肉豆蔻,加入麸皮,麸煨温度150~160℃,约15分钟,至麸皮呈焦黄色,肉豆蔻呈棕褐色,表面有裂隙时取出,筛去麸皮,放凉。用时捣碎。

【用法用量】

临床多用煨制品,水煎服,3~10克。生品有滑肠作用,煨制后增强温中止泻功能。

【使用注意】

肉豆蔻适用于急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠神经官能症、溃疡性结肠炎、阿米巴痢疾、慢性菌痢属脾胃虚寒者。湿热泻痢及胃热疼痛者忌用;胆囊炎、胆结石患者慎用。孕妇忌用,围孕期妇女慎用。

【选购秘笈】

肉豆蔻质地坚硬,切面有棕黄色相杂的大理石花纹,富油性。气香浓烈,味辛。要选个大、体重、质坚实、油性足、破开后香气浓郁的来买。在产地加工时,为防虫蛀常浸入石灰水中1天,取出低温干燥。所以,有时外被白粉(石灰粉末)。

进口优质肉豆蔻

煨肉豆蔻

【家用妙方】

经验方:补肾阳,止泄泻

肉豆蔻、补骨脂各等份。

将肉豆蔻、补骨脂研为细末,用枣肉一起捣成膏状,做成梧桐子大小(类似水蜜丸)的丸,每次空腹服用5~7丸。适用于肾虚不能摄水造成的泄泻,症见泄泻多在黎明之前,腹部作痛,肠鸣即泻,泻后则安,形寒肢冷,腰膝酸软等。

【食疗养生】

肉豆蔻陈皮鲫鱼汤

阳虚腹泻

肉豆蔻、陈皮各适量,鲫鱼1条。葱段15克,盐、植物油各适量。

鲫鱼宰杀收拾干净,斩成两段后下入热油锅煎香;肉豆蔻、陈皮均洗净浮尘。锅置火上,倒入适量清水,放入鲫鱼,待水烧开后加入肉豆蔻、陈皮煲至汤汁呈乳白色。加入葱段继续熬煮20分钟,调入盐即可食用。本汤针对黎明前肠鸣、腹泻,泻后就会稍微缓解,而腹部和胃部经常觉得冷,并伴有疼痛感,且下肢经常会觉得冷。

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