中草药大全

中药在我国的应用已有3000多年历史,它是我国古代劳动人民在长期生产劳动、生活实践与医疗实践中积累的成果。“神农尝百草”,所谓“尝”,指的就是当时用药都是通过人体自身试验来了解其治疗作用的。中药不仅可用于预防和治疗疾病,它也是一种传统文化,而中药养生更是民族文化的瑰宝,历史悠久且经验丰富,中药养生的形成和发展与中医药学的形成和发展是同步的。千百年来,人们在中医药理论和实践的指导与启发下,将有药用功效的食物、适当的中药与普通食材相结合,运用各种烹调技术,制成具有形、色、香、味、特定功效的食物来服用,以此达到养生的目的。这种养生方法,深受民众的欢迎。
山茱萸

《名医别录》记载:“肠胃风邪,寒热疝瘕,头风,风气去来,鼻塞,目黄,耳聋,面疱,温中,下气,出汗,强阴,益精,安五脏,通九窍,止小便利,明目,强力。”

山茱萸

性味归经:酸、涩,微温。归肝、肾经。

【功能主治】

补益肝肾,收涩固脱。用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。

【炮制方法】

山茱萸肉: 除去杂质和残留果核。

酒山茱萸肉: 取净山茱萸肉,加黄酒拌匀、润透,置适宜的蒸制容器内,用蒸汽加热至酒吸尽,取出,干燥。

【用法用量】

多用酒制品,水煎服,6~12克。生品补益肝肾,收敛固涩;酒制后增强了温通滋补之力。

【使用注意】

山茱萸适用于遗精、滑精、小便失禁、阳痿、崩漏属肝肾不足、下元不固者。湿热而至小便淋涩、便秘、实汗、血热妄行者忌服,胃溃疡、胃酸过多者忌大量久服。

【选购秘笈】

山茱萸生品表面紫红色,酒制品表面紫黑色;皱缩,有光泽。质地柔软。气微,味酸、涩、微苦。以身干、无核、皮肉肥厚、色黑油润者为佳。山茱萸必须将核去净,因为果核具有滑精作用。市场有用滇枣皮冒充山茱萸的现象,滇枣皮质地硬而脆,不柔软油润。

山茱萸

优质山茱萸

山茱萸

酒山茱萸

【家用妙方】

经验方:养阴,生血

鸡血藤30克,丹参30克,山茱萸20克,熟地黄20克,山药20克,茯苓15克,牡丹皮15克,泽泻15克,当归10克,赤芍10克。

将以上药物用清水洗净,放入砂锅中,加入适量清水略浸泡,然后分2次煎煮,合并2次滤液服用。每日1剂,分3次温服。适用于慢性再生障碍性贫血。

【食疗养生】

山萸肉粥

治甲亢

山茱萸20克,粳米100克,白糖适量。

将山茱萸肉洗净,备用;粳米淘洗干净,泡软。将山茱萸肉和粳米一起放入锅中,再加入适量清水,先大火后小火煮粥,待粥快熟时,加入白糖调味即可。本粥补益肝肾、滋阴敛汗,适用于心肝阴虚的甲亢患者,症见甲状腺肿或大或小,心悸易惊,五心烦热,情绪激动,失眠健忘,容易汗出,头晕目眩,两目干涩,手指抖动,或兼胸胁隐痛,形体日渐消瘦等。

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