《名医别录》记载:“疗身重目黄,心下支满,虚劳客热,口干燥渴,止呕吐,愈痿蹶,强阴益精,消谷调中,保神,定肺气,安五脏,令人肥健。”
性味归经:甘、微苦,微寒。归心、肺、胃经。
【功能主治】
养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。
【炮制方法】
除去杂质,洗净,润透,轧扁,干燥。
【用法用量】
用生品,水煎服,6~12克。
【使用注意】
麦冬适用于冠心病、糖尿病、萎缩性胃炎、急性病毒性心肌炎、肺结核咳血属气阴两虚者。脾胃虚寒便溏、风寒感冒、痰湿咳嗽者忌服。
【选购秘笈】
麦冬形如梭状,中间大、两头小。以粒大饱满、色黄白、嚼之粘牙、质干而微香者为佳。麦冬的混用品是山麦冬,也具有养阴生津、润肺清心的作用。山麦冬薄片在紫外灯下观察,显浅蓝色荧光。
【家用妙方】
经验方1:清热生津,养胃止渴
梨 100克,荸荠50克,莲藕50克,麦冬10克,芦根20克。
将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节,洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎;然后将各味一同混合后用纱布包好绞取其汁,或用榨汁取汁即可。适用于上、中消型糖尿病患者饮用。脾胃虚寒便溏者忌服。
优质麦冬
山麦冬
【家用妙方】
经验方2:养阴生津,润肺止咳
麦冬、天冬、蜂蜜各300克。
将麦冬、天冬加水适量,浸泡2小时,加热煎煮,每隔1小时取煎液1次,共取煎液3次。合并煎液后,先以大火、后以小火煎熬浓缩至较稠厚时,加入蜂蜜熬至滴水成珠为适。适用于阴液损伤,肺失滋养的咳嗽、口渴、痰中带血、咽喉疼痛、语声嘶哑、潮热烦躁等症。慢性支气管炎属肺阴不足者也可用。脾虚有湿大便稀薄者不宜使用。
【食疗养生】
麦冬小麦粥
缓解习惯性便秘
水发小麦170克,麦冬20克,冰糖20克。
将水发小麦、麦冬分别洗净,沥干水分,备用。砂锅置于火上,再往锅中注入适量清水,用大火烧开。放入小麦、麦冬,煮约60分钟,至食材熟透。加入冰糖,搅拌均匀,用中火续煮片刻,至糖分溶化。盛出装入汤碗中,待稍凉后即可食用。麦冬可养阴生津,小麦可调理脾胃、增加气力;本粥润肠胃、通便。泄泻及便溏者忌服。